У ребенка потеют ноги: почему, причины, что делать, сильно

Потеют ноги у ребенка — причины и лечение

О том, из-за чего появляется потливость ног у ребенка грудного возраста, мы уже написали, теперь черед детей постарше. В этой статье мы объясним причины потливости ног у детей вплоть до подросткового возраста и поговорим о том, как лучше подобрать подходящую обувь, чтобы справиться с проблемой.

У детей часто возникает проблемы с потными ножками
У детей часто возникает проблемы с потными ножками

Урок физиологии

Чтобы понять, в чем причины повышенной потливости ног у ребенка, вначале выясним, зачем человеку потеть. Потеем мы в основном ради трех целей: снизить температуру тела, вывести токсины, сбросить излишек влаги. Отвечает за это симпатический отдел вегетативной нервной системы.

Из-за того, что созревание и развитие систем терморегуляции — дело не быстрое, причины гипергидроза (так врачи называют повышенную потливость) будут разными для трехмесячного или четырехмесячного ребенка, годовалого малыша, ребенка 10-12 лет, подростка, взрослого. От пола потливость ног у детей в детстве не зависит, но начиная примерно с 11 лет, когда появляются первые звоночки пубертата, мальчики потеют сильнее.

В разных возрастах у детей различные причины потения
В разных возрастах у детей различные причины потения

В возрасте до 1 года (особенно до 5-6 месяцев) даже из-за слишком теплых носочков могут у ребенка потеть ноги. Уже после 12 месяцев проблема начинает исправляться. Если к 2-3 годам проблема не миновала, обратитесь к педиатру.

Поводы насторожиться

У ребенка сильно потеть ноги могут, разумеется, и по патологическим причинам. Если у малыша 4-5 лет и более появляются ночная потливость, гипергидроз всего тела, слабость, неприятный запах и прочие тревожные признаки — не затягивайте с визитом к врачу и обследованием ребенка.

Патологические причины, по которым у ребенка сильно потеют ноги, таковы:

  • Рахит — заболевание, вызываемое нехваткой витамина D и солнечного света, сопровождается сначала нервозностью, нарушениями сна и облысением затылка, затем отставанием в развитии и искривлением ног.
  • Лечится препаратами витамина D.
  • Глистные инвазии.
  • Повышенная функция щитовидной железы.
  • Злокачественные опухоли.
  • Пороки сердца.
  • Отравления.
  • Наследственные заболевания, например, муковисцидоз, характеризующийся очень соленым и горьким потом.

Если вы подозреваете что-то из вышеперечисленного, обратитесь к врачу. Сразу впадать в паническое состояние не стоит. Случается, что малыш просто унаследовал от одного из родителей повышенную активность потовыделения, и до совершеннолетия в такие вещи вмешиваться не стоит. Также причиной, почему у ребенка потеют ноги, бывают нарушения личной гигиены или неудобная обувь. О ней следует сказать отдельно.

Как правильно выбрать обувь

Правильный выбор обуви - залог здоровья
Правильный выбор обуви — залог здоровья

Прежде чем начинать лечение потливости ног у детей, удостоверьтесь, что обувь, в которой ребенок ходит в садик или школу, ему подходит. Неприятный запах и потение у взрослого и у ребенка 7-8-9 лет вызывается одними и теми же причинами. На мокрых ступнях размножаются болезнетворные бактерии; пахнут они, а не сам пот (это просто вода с небольшим количеством солей). Если у ребенка потеют стопы, вы должны при выборе обуви обратить особое внимание на:

  • Стельки. Их качество не менее важно, чем материал самой обуви. Худшее, что можно придумать — синтетические стельки в спортивной обуви, повышенная потливость станет постоянным спутником сына или дочери. Если у вас нет проблем с плоскостопием, выбирайте одежду со сменными стельками, желательно иметь штуки 4 в комплекте. Одна из них должна быть антибактериальной, если ноги сильно потеют и вы хотите от этого избавиться. Можно просто немного смазать их специальным кремом.
  • Материал, из которого она сделана. Синтетические материалы не дают коже дышать, а влаге испаряться, поэтому врачи рекомендуют отдать предпочтение натуральным материалам. Да, они дороже, но экономить на детском здоровье не стоит — синтетика создаст внутри обуви настоящую парилку, особенно летом. Из-за этого у ребенка потеют ноги, развивается грибок и опрелости, кожа может начать облезать. Так что проследите, чтобы ножки малыша всегда были в дышащей обуви вне зависимости от ситуации.
  • Соответствие погодным условиям и времени года. Обувь, выбранная без учета погоды, вызовет потливость стоп у ребенка. Носить в жаркую погоду закрытую обувь — равно неудачный выбор и для маленьких, и для взрослых. Требования к возможности «дышать» у летних моделей обуви ещё выше, чем у остальных, так что отдайте предпочтение открытым изделиям. Детская стопа будет прекрасно себя чувствовать в босоножках или вьетнамках. Зимой и осенью превращать стопу в «капустный кочан» из трех пар носков опять-таки не надо. Дети более подвижны, чем взрослые, во время прогулок и игр они сильнее потеют и лучше согреваются.
  • Соответствие размеру. Слишком тесная и «маленькая» обувь становится причиной повышенной потливости. Из-за того, что она пережимает стопу ребенка, нарушается циркуляция крови. Из-за этого ножки ребенка мерзнут даже в теплую погоду, пот не испаряется, оставляя носки насквозь мокрыми, а впоследствии такое нарушение гигиенических норм может оставить человека с кривыми пальцами и плоскостопием.

Гигиенические меры

Самое главное - постоянный уход за ногами
Самое главное — постоянный уход за ногами

Самое главное — соблюдение личных норм гигиены. Само собой, без фанатизма. Если нет других патологических признаков — не волнуйтесь, всё же перечисленные выше заболевания сравнительно редки.

  • Чтобы избавиться от неприятного запаха стоп, нужно сократить количество бактерий на коже. Не создавайте для них положительных условий: насухо вытирайте кожу малыша, тщательно следите за чистотой. Пользуйтесь антибактериальным мылом или гелем для душа. Хорошо помогают присыпки с тальком или корой дуба. Обувь обрабатывайте антибактериальными спреями.
  • Морская соль, хвоя, экстракт коры дуба — в ванне с ними малышу просто будет очень приятно находиться, но они также смягчают кожу и имеют дезинфицирующий эффект, лечение будет действенным. Хорошо помогает от запаха стоп натирание их соком цитрусовых — лимона или грейпфрута.
  • Обувь нуждается в тщательном уходе. Не реже раза в месяц протирайте её специальными дезинфицирующими растворами, на ночь ставьте в неё закладки с гигроскопическими материалами, всасывающими влагу. Для того чтобы бактерии не плодились, регулярно просушивайте обувь на свежем дневном воздухе в солнечную погоду. Кеды и прочую тряпичную обувь нужно время от времени стирать. Помните, что ходить все время в одной и той же обуви нельзя — всегда должно быть что-то сменное.

В борьбе с избыточно потными ногами у детей и тем, что они неприятно пахнут, два раза в день ребенку желательно менять носки, и никакое лечение нужно не будет. Обувь тоже: одна для школы или садика, другая для двора, и то, что вторую видит меньше людей, не значит, что для неё более мягкие требования. Вы заботитесь в первую очередь не об общественном мнении, а о ребенке.

Общие итоги

Мы надеемся, наша статья помогла вам понять, почему у малыша постоянно влажные ступни. Не забывайте, что патологические причины потливости крайне редки в общей популяции, а значит, повышенная потливость ступней ребенка связана в первую очередь либо с неудобной обувью, либо с нарушением гигиены. То и другое, причиняя потливость, создает таким образом благоприятные условия для дерматитов, грибковых поражений кожи и ногтей, пиодермии и аллергических реакций — вещей, которые проще предотвратить, чем лечить.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector