Потеют ноги при беременности: в 3 триместре, почему, перед родами

Что делать, если потеют ноги во время беременности

Во время беременности в организме матери происходят различные изменения для нормального развития плода. В этот период характерно наличие гормональных изменений, что меняет поведение, вкусовые предпочтения, характер беременной женщины. Помимо психологических перемен, появляются заметные физические изменения. Так, например, многие женщины сталкиваются с тем, что потеют ноги при беременности, а также может возникнуть отечность ног, покраснение кожи или появление лишнего веса.

Что делать, если потеют ноги во время беременности
Повышенная потливость при беременности считается нормальным явлением

Гипергидроз во время беременности

Это вызвано адаптацией организма к беременности, предстоящим родам. Повышенная потливость при беременности, в большинстве случаев, абсолютно нормальное явление. Это ответ организма беременной женщины на увеличение количества общей циркулирующей жидкости и повышение нагрузки на тело. Но иногда при беременности потеют ноги или все тело при наличии патологического процесса. Перед родами нужно обязательно диагностировать первопричину, т. к. «закрыв на это глаза», могут возникнуть осложнения в ходе родов.

Гипергидрозом называют повышенную потливость. Существует физиологический гипергидроз и патологический. Физиологическая повышенная потливость наблюдается при эмоциональных потрясениях, стрессах и иных состояниях возбуждения, а также при изменении как внешних, так и внутренних условий. Это перепады температуры, изменение влажности воздуха, беременность, заболевания разнообразной этиологии. Физическая активность также влияет на потоотделение.

В зависимости от локализации гипергидроза различают местную и общую повышенную потливость. Так, потливость ног относится к местному гипергидрозу. В том случае, если чрезмерно сильно потеет не один участок, а сразу несколько, говорят об общем гипергидрозе.

Причины развития повышенной потливости

Причины развития повышенной потливости
Если беременная сильно потеет ночью, то это может быть симптомом сахарного диабета

К основным факторам, провоцирующим развитие этой проблемы, можно отнести:

  • гиперфункцию щитовидной железы. Из-за повышенной концентрации в крови гормонов тироксина, трийодтиронина (гормоны щитовидной железы) усиливается теплоотделение, что ведёт к гипергидрозу;
  • у будущих мам появление чрезмерной потливости стоп иногда обусловлено «гормональной перестройкой» в организме. Гипоталамус (отдел мозга), отвечающий за теплопродукцию, под действием половых гормонов эстрогена, прогестерона повышает потоотделение, иногда пот может иметь уксусный запах;
  • сильная потливость ночью является симптомом сахарного диабета, пот в этом случае липкий, имеет неприятный запах;
  • неврологические болезни провоцируют развитие повышенной потливости — это депрессия, нарушения сна (инсомния), переутомление. Они являются в большинстве случаев первопричиной развития гипергидроза.

Периоды появления, а также угасания гипергидроза у мам

Периоды появления, а также угасания гипергидроза у мам
После родов повышенная потливость проходит

У беременных женщин симптомы гипергидроза такие же, как и у остальных людей:

  • мокрые конечности;
  • иногда обильное ночное потение;
  • «отталкивающий» запах пота;
  • изменение состава и консистенции пота.

В первом триместре, в связи с развитием зародыша, «скачками гормонов», увеличением объема циркулирующей крови, развивается потливость ног. Иногда потеть могут не только ноги, а и все тело. Вместе с потливостью часто появляется отечность ног, а также покраснения. Это абсолютно нормальное явление и в следующем триместре повышенная потливость и отечность проходят.

Во втором триместре организм адаптируется к зародышу, нормализуется работа желез внутренней секреции. На этом этапе женщин перестает беспокоить гипергидроз.

На 3 триместре повышенная потливость ступней, других участков тела снова возвращается. По мере роста зародыша, вес матери также увеличивается, растет нагрузка на организм. В результате этих обстоятельств повышается и теплообмен, за счёт чего появляется потливость ног, подмышечных впадин, ладоней и других мест. После родов повышенная потливость проходит, организм также восстанавливается.

Лечение дефекта и его профилактика

Лечение дефекта и его профилактика
При гипергидрозе при беременности нужно соблюдать личную гигиену промывая проблемные места

Во время беременности нельзя заниматься самолечением! Перед приемом каких-либо лекарств или ванночек обязательно нужна консультация вашего лечащего врача. Потливость ног при беременности, если это не патологический гипергидроз, не требует лечения. Достаточно соблюдать личную гигиену, чаще промывать проблемные места. Если этого нельзя сделать по тем или иным причинам, используйте мокрое полотенце.

В том случае, если гипергидроз является симптомом другой болезни, то нужно диагностировать основное заболевание. Важно это сделать как можно скорее, вредоносное влияние заболевания отразится не только на матери, но и на ребенке.

Во время беременности не рекомендуется принимать препараты, устраняющие чрезмерную потливость ног, среди которых:

  • транквилизаторы;
  • седативные препараты.

Нельзя выполнять инъекции ботокса, проводить симпатэктомию (операция, устраняющая гипергидроз посредством резекции симпатического моста).

Профилактика потливости ног

Профилактика потливости ног
При гипергидрозе при беременности нужно отказаться от чая и кофе

На время появления симптомов при беременности следует в первую очередь отказаться от следующей пищи:

  • лука и чеснока;
  • острых блюд и пряностей;
  • горячей еды, т. к. она влияет на теплопродукцию;
  • кофе и чая.

Одной из главных причин появления симптомов гипергидроза или чувства «бросания в жар» — «переутомление» нервной системы. Во время беременности старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Носите белье только из натуральных материалов (хлопка и др.), меняйте нижнее белье как можно чаще. Это предотвратит развитие болезнетворных микроорганизмов. Чаще ходите босиком, отдавайте предпочтение открытой обуви.

Если еда горячая, то отодвиньте ее в сторону, дав ей остыть пару минут. Если сильно потеют ноги, используйте антибактериальную присыпку, содержащую салициловую, борную кислоту (Балеа, Пантенол). Занятия спортом помогут организму легче адаптироваться на 3 триместре. Ознакомиться с дополнительной информацией на эту тему вы можете, перейдя по ссылке: https://youtu.be/SlGeOfTQT7w

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector